Ale dziś wiem, że to miłość do samego siebie. Mateusz: w kontekście życzliwości tak. Na początek należy zadbać o inteligencję emocjonalną, która składająca się z kilku elementów. Gdyby Doda przeczytała ten tekst to byłaby w szoku, czyli dlaczego lubimy zaglądać do sypialni celebryto´w nawet częściej niż do własnej. Różnorodność – byłem w ponad 120 krajach w życiu. Ta książka to zestaw narzędzi gotowych do użycia we wszelkiego rodzaju dyskusjach: prywatnych, zawodowych, medialnych, społecznych oraz politycznych. Ale sama diagnoza nie likwiduje choroby. My idziemy do pracy, a nasze dzieci do szkoły. Dziś nie ma znaczenia, ile masz lat, jaki masz kolor skóry, czy mieszkasz w faveli bez prądu i rynsztokiem obok domu, czy w luksusowym apartamentowcu. A ciemna? Uczę ich czym jest żurek, oni się cieszą. Nie musiał już zarządzać trzema posiadłościami ani podtrzymywać tradycji wielkiego rodu. Prosimy przeczytaj uważnie całość. W 2008 r. chodziłem z kursantami po ulicach Mexico City i tłumaczyłem im, w jaki sposób poznawać nieznajome osoby. Ja odpowiedziałem sobie na to pytanie i wiem, co chcę w życiu osiągnąć i po sobie zostawić. – Antoine de Saint-Exupery, Niczyje zdrowie, wolność ani mienie nie są bezpieczne, kiedy obraduje parlament. Wszak pamiętacie, żeśmy Hrabiego wyzwali. Są one dodatkowo wspomagane przez otwartość, rozmowność, chęć nawiązywania kontaktów, które też są kulturowo uwarunkowane – dodaje prof. Grażyna Śmigielska. Bardzo lubię celebrować espresso. Jadę do Brazylii i od Brazylijczyków z przyjemnością wezmę życzliwość, bo są niezwykle życzliwym narodem. Czego na wielkich występach chce Pan uczyć? Performance. Koniec z wywieraniem negatywnego wpływu na Twoje decyzje. O ile matka będzie kompetentną matką dla swojego oryginalnego dziecka, o tyle będzie zupełnie beznadziejna i dysfunkcjonalna, jeżeli chodzi o konieczność konkurowania z teściową, ponieważ żadna dorosła kobieta nie będzie w stanie tak kochać męża, jak jego własna matka. Kilkanaście lat temu polscy naukowcy stworzyli niebieski laser na podłożu z azotu galu. Trzeba jeszcze umieć ją przekazać... Ta książka to owoc dwóch dekad doświadczeń nauczyciela, trenera i szkoleniowca, który w swojej karierze pracował w siedmiu językach, zarówno z małymi, jak i wielotysięcznymi grupami. Mogliśmy ściągać, nie przychodzić na lekcje. Jeśli chcesz osiągnąć coś, czego inni lub ty nie osiągnęli, to czeka cię branie na siebie coraz trudniejszych rzeczy. Klęska urodzaju taka, że człowiek gubi się w tych kartonach, miesza mu się specyfikacja kolejnych literko-cyferek (modeli). Jak prę, żeby udowodnić, że Polak może być kimś wielkim. Głośno do siebie mów, wykonuj fizycznie ruchy związane z tym, do cze­go chcesz się motywować (np. Pracowałem w kilkunastu różnych kulturach. Zgadzam się z tobą, faktycznie ten wybór w dużej mierze nas zniewala. Jeśli poznam zasady, będę mógł stworzyć swoją własną grę i w ten sposób funkcjonować w świecie. Pamiętaj, że nicnierobienie jest bardziej męczące niż realizowanie własnych planów! Dlaczego lubimy zaglądać do sypialni celebrytów? Do tego historia ustawiła nas w pozycji przedmurza chrześcijaństwa. Tyle że mentalności nie da się przeprogramować tak szybko, jak ustroju. Czasami uczysz ludzi na temat relacji kobiet i mężczyzn – uświadamiasz im, jak nie popełniać błędów w komunikacji z drugim człowiekiem. Mówię o emocjach, korzystając z konkretnej wiedzy psychologicznej, bo tak jest w przypadku trenerów i coachów. Dzięki temu druga strona będzie otwarta, zmotywowana do słuchania, a nade wszystko poczuje się bezpiecznie. Słuchasz go bez napięcia, śmiejesz się do łez i nagle zauważasz, że świat się zaczyna naprawiać. Czytaj więcej w Polityce prywatności. Jak z tym walczyć? To włącz motywującą muzykę itd. – José Mujica, A wolność to nie jest port, nie adres i nie przystań Ma długą tradycję, kaznodzieje od lat opowiadają o Bogu mówiąc do tłumów. Należy połączyć te obie kwestie i wtedy osiągnie się najlepsze rezultaty. I jeszcze nie raz do takiej sytuacji może doprowadzić. Speech motywacyjny powinien tymczasem być tak skonstruowany, aby wykorzystując szereg narzędzi komunikacyjnych, przekonać pracowników do stawianych tez i ich z nimi zidentyfikować. – Hannah Arendt, Człowiek jest wolny jak ptak w klatce: może się poruszać tylko w pewnych granicach. Polecam. Oni też żyją slow, tyle, że nieświadomie. Gdy raz się Ją złapie za nogi, nie ma odwrotu. Im lepiej zrozumiemy, na czym polega wolność, tym mądrzej będziemy z wolności korzystać. Problemy z domu przenosimy na pracę, przez co cierpimy, chorujemy, a nawet tracimy poczucie sensu życia i nadzieję na przyszłość. Zarówno ja w mojej pracy, jak i Iliana zajmujemy się dobrymi kwestiami będąc wykładowcami. Ile czasu zajmuje trenerom dojście do perfekcji? Poznasz skuteczne prawdy, którymi kierują się najlepsi praktycy zawodu. Przestać myśleć, że chłopak z Koszalina nie będzie mógł osiągnąć międzynarodowych sukcesów. Artykuł ukazał się w na portalu „www.anywhere.pl”, Gdy dopytuję o to, co hamuje nasz rozwój to Mateusz Grzesiak– psycholog, trener, coach odpowiada, że istotny jest lęk przed popełnianiem błędów. – Polacy nie potrafią sprzedawać i póki się nie nauczą, to będą biedni, nawet jeśli tworzą fantastyczne wynalazki. – Platon, Nie przyjemność, nie chwała, nie władza – wolność, wyłącznie wolność. Przeważnie działamy pod wpływem chwilowych impulsów, jesteśmy podatni na manipulację i każdego dnia popełniamy mnóstwo błędów poznawczych. Jak więc wyobrażają się sobie słuchacze za jakiś czas? W zeszłym roku, kiedy podróżowałem po Brazylii, zostałem napadnięty. Zgodnie z zasadą Pareto, 20 proc. Milionerem nie każdy musi być, rzadko kiedy jest to komukolwiek potrzebne. Wolność to uzbrojona po zęby owca, która może się bronic przed demokratycznie podjętą decyzją. Zmienianie własnych przekonań i inne umiejętności coachingowe. Psychologia osiągnięć, tak by umieć motywować siebie i zespół. Ma dar, dzięki któremu dostrzega wszystko to, co najchętniej bym zamiotła pod dywan i dzięki temu mogę się stać najlepszą wersją siebie. A to przecież nasz ulubiony temat! I wtedy nagle zrozumiałem: „Ja mogę zrobić coś dużego! Tutaj mówię o uczestnikach szkoleń i sytuacji pracowników firm, które mnie zatrudniają. I w ogóle czy walczyć czy może zaakceptować to, że nie każdy z nas musi być wybitny, nie każdy musi być milionerem itd.? Amerykański lekarz, czołowy nauczyciel mindfulness na świecie, "Polecam usługi Starway i Pana Mateusza Grzesiaka innym firmom, które w krótkim czasie zamierzają osiągać ponadprzeciętne rezultaty biznesowe. Poza tym, weźmy pod uwagę pewien ważny schemat kulturowy. Ten mikroświat ich życia, ze wzlotami i upadkami, to w jakiejś mierze historia o każdym z nas. Piętnuje się go za to zachowanie, ale jego oglądalność wzrasta. Tak jak powiedziałem, te recepty istnieją, są powtarzalne i sprawdzalne. Poznałem jednego człowieka, znajomego mojej mamy, którego dziś nazywam swoim duchowym ojcem. Polak powie, że Anglik jest sztuczny, bo ciągle pyta: „How are you?”, „How do you do?”. Bo na świecie funkcjonuje nie tylko język angielski, niemiecki czy rosyjski, ale też „mateuszogrzesiakowy” – indywidualny język każdego z nas. Więc umiejętności miękkie, jak widzisz, pomagają nawet prezydentom. – Virginia Woolf, Najważniejszą cechą miłośći jest wolność. Tobie już nie zrobi. Z perspektywy czasu widzę, jak bardzo chciałem wyrwać się z pewnego rodzaju mentalności, która mówiła mi, że jestem „tylko” z Koszalina, „tylko” Polakiem. Dzięki sportowi można być dumnym z bycia tym, kim się jest. Każdy z nas ma bowiem jakieś plany i marzenia, a dobry speech powinien pomagać w ich realizacji. Właśnie: znajdź trzy powody mówiące o tym, że możesz osiągnąć ten cel. Nie muszę być najlepszy tylko w Koszalinie”. Dlaczego jedni ludzie osiągają sukces, a inni nie? To wszystko sprowadza się do kwestii wolności – jeśli nie masz dużego majątku, nie musisz przez całe życie pracować jak niewolnik, by je utrzymać i dzięki temu masz więcej czasu dla siebie. Czy tamta czytająca książkę w bibliotece dziewczyna to kandydatka na żonę, czy też raczej na jedną randkę? mainstreamie. Ponadto prowadzimy systematycznie rozmowy, każdego dnia po minimum 15-20 min o tym, co chcemy robić i jakie mamy plany na przyszłość. by zasłużyć na prawo do wolności. Mateusz Grzesiak radzi, jak skutecznie wygłosić i ''sprzedać'' prezentację. Takich modeli komunikacyjnych uczymy na szkoleniach. Ruszyła produkcja, sprzedaż i niebieskie lasery pojawiły się w firmach na całym świecie. W Polsce jest odwrotnie większość robi się zazdrosna i nad tym też warto byłoby popracować. Widać to doskonale w literaturze – przecież dobrze urodzona i gwałtownie biedniejąca bohaterka „Lalki” Bolesława Prusa za nic nie chce się związać z bogatym handlowcem Wokulskim. Załóżmy, że moja teoria jest zgodna z rzeczywistością i za jakiś czas będziemy mieli zglobalizowany świat. Kelnerzy, wpatrzeni w telewizory, zapominają o swojej pracy, choć nikt nie będzie miał do nich pretensji. Każdy punkt jest na wagę złota, dosłownie i w przenośni! To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Więc muszę myśleć globalnie, żeby dostarczyć Polakom zasoby, których nie potrafią zdobyć. Na pokusę wyjechania poza kraj do „ziemi obiecanej”, która jest iluzją. Co nas jeszcze hamuje? Kolejnym będzie poznanie zasad rządzących perswazją, popartych konkretnymi przykładami. Kiedyś Einstein powiedział, że chęć osiągnięcia czegoś nowego robiąc to samo, jest przykładem schizofrenii. Już w jaskiniach ci, którzy upolowali najwięcej stawali się liderami i zyskiwali dostęp do przywilejów związanych z władzą. Hejting nie jest normalny! Unikaj zjadaczy czasu Co sprawia, że odbiorcy odrzucają nasz przekaz lub nie jest on dla nich w pełni zrozumiały? Człowiek sam buduje sobie solidny płot ze wszystkich swoich: NIE DA SIĘ, NIE MOGĘ, MUSZĘ, NIE POWINIENEM. Kapitalizm z założenia inwestuje w jednostki, zachęcając je do kreowania samego siebie. ", "Mateusz ma wyjątkowy talent przekazywania wiedzy z dużą dozą kreatywności i energii. Pracuj dużo, rob to z pasją i konsekwentnie, podnoś poprzeczkę i bądź zdeterminowany. ustalenie warunków rozwodu w cztery oczy bez korzystania z rad rodziny czy przyjaciół), które spisuje w gotowy model i wypuszcza go na rynek jako „dziesięć technik pomagających w przejściu przez rozwód w szybszy i łatwiejszy sposób”. Mają duże kompetencje miękkie i je rozwijają. Każdy speech powinien dawać uczestnikowi wartość również taką, której się nie spodziewał. Ponadto istotną rolę odgrywa coaching, dzięki któremu możemy precyzyjnie się komunikować i ulepszać działania. To, co mówisz i robisz, to poziom operacyjny. Konstruktywne myślenie, skuteczna komunikacja, upragniona kontrola nad własnymi emocjami, zrealizowane cele, silna osobowość… By móc to wszystko osiągnąć potrzebujesz umiejętnie wpływać na jedną rzecz… Tylko? Kim byś wtedy był? Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Cieszy mnie szczęście innych. My zaś w to nie wierzymy i zawsze porównujemy się do Zachodu myśląc, że mamy gorzej – co nie jest prawdą. Obierz kierunek To jest opcja, w której ja rezygnuję z modeli rodzinno-kulturowych i wymyślam siebie. Mateusz nieustannie czymś zaskakuje, przez co każde spotkanie z nim daje mi nowe możliwości rozwoju. Proces wdrażania założeń zawartych w przemówieniu – wręcz przeciwnie. Krótko mówiąc, każda osoba będzie funkcjonowała w oparciu o pewne powtarzające się wzorce, które są nieświadome. Najważniejszą zmianą było zdobycie obok wykształcenia twardego, czyli ukończenie studiów magisterskich z prawa, z psychologii i studiów doktoranckich z zarządzania -umiejętności miękkich. Opis merytoryczny zawiera dziesięć punktów, które były mi potrzebne na drodze do sukcesu i szczęścia. Amerykanie zrobili badania w których wykazano, że przy zarobkach powyżej 150 tysięcy dolarów rocznie przestaje zmieniać się poziom szczęścia, więc w gruncie rzeczy nie ma znaczenia, czy zarabia się potem więcej, bo już niewiele się zmieni. Powód? Przypomina sobie, że jeszcze rok temu wyglądała tak samo. Dziś jest mecz i wszyscy w Brazylii są tacy sami. Bo nagle rynek się uwolni, a pacjenci zaczną wybierać nie lekarza przygotowanego merytorycznie, a tego, który się uśmiecha. W efekcie uruchamia się prosty mechanizm: podążasz ku temu, co sprawia ci przyjemność, a unikasz tego, co ją odbiera. Pora na lekcję sprzedaży To był dla mnie wielki inspirator. Zostałeś zapisany do newslettera. – Ludwig van Beethoven, Jeśli ludzie są racjonalni, nie ma potrzeby, aby chronić ich przed skutkami ich własnych wyborów. Nazywa rzecz po imieniu i pozwala ją zakwalifikować. Bez inteligencji emocjonalnej nie zmotywujesz ani siebie ani zespołu. Dlaczego? A czy istnieją sposoby na to, aby nie wpaść w taką pułapkę, o której mówimy? W takich chwilach potrzeba wsparcia. Przykładowo, jak zacznę biegać żeby schudnąć, to przez tydzień nie zauważę prawdopodobnie żadnych zmian. – Michael Grant, Musisz kochać w taki sposób, żeby osoba kochana czuła się wolna. – sprawdza poziom dojrzałości emocjonalnej kandydata i umiejętność brania feedbacku. Większość ludzkich problemów nie ma nic wspólnego z jednostką, ale pochodzi z kultury. – Jacek Piekara, Co ważniejsze: wolność czy szczęście? Myślenie globalne nie jest dzisiaj już górnolotnym frazesem, ale faktem, który jest zaliczany do największych motywatorów wśród młodego pokolenia. Nadszedł już czas, abyś w pełni wykorzystał jego możliwości. Pokazuje przyjacielskie wsparcie, oducza zawiści, ukierunkowuje nagradzany mozg na kontynuowanie chwalonego zachowania. Uważaj… Oferuję tylko i wyłącznie Prawdę. Mieć głowy wypełnione lękami z przeszłości, mimo że przecież możliwe jest życie tylko w teraźniejszości. ​W organizowanym niedawno przez naszą redakcję konkursie Perły HR niemal każdy laureat opisywał swoją pracę jako ciągłą edukację i chęć rozwoju. Stwórz życie, w którym jesteś najlepszą wersją siebie. Oczywiście jest to jedna z możliwości, których jest bez liku. I to zrób. Jak mam pożar, to muszę mieć wodę, a nie więcej ognia, żeby go ugasić. Opowiedz historię Jak sprzedawcy, którzy rzekomo wciskają drogie produkty staruszkom. Mówi, że przez całe lata cierpiał na nadwagę. Bez poprawnie sformułowanego celu nie ma mowy o motywacji. Nie zrobię czegoś takiego w polskiej windzie, w momencie, gdy ludzie wchodzą wszyscy gapią się w swoje smartfony albo w zmieniające się cyferki. Popatrzmy na statystyki: pracują 51 godzin tygodniowo i są na etapie wychodzenia z poczucia „gorszości”, czyli Europy drugiej prędkości i chcą mieć to, co Niemcy mają już od dawna. To edukacyjny spektakl. Doskonale wiesz, o czym zaraz przeczytasz? A przez to przysłowiowy Kowalski żyje znacznie poniżej własnych możliwości. Koniec z nieświadomym poddawaniem się manipulacji! – Rousseau Jean-Jacques, Wolność to silna wola, dzięki której potrafię być tak zdyscyplinowany, że jestem w stanie zrobić to, co sobie postanowiłem. Idealizować albo krytykować innych i uznawać siebie za lepszych albo gorszych. Czego chcą się nauczyć? Kręci mnie to, że jest gdzieś jakiś dzieciak, który chce być trenerem, coachem czy psychologiem, widzi mnie i myśli: „Można!”. 7. w postaci podniesienia efektywności poszczególnych pracowników, zespołów, działów itd.). Nie mam ochoty? Psychologia zmiany stanowi kompilację najważniejszych narzędzi wykorzystywanych w coachingu, terapii, mentoringu i consultingu. Ta naiwność po prostu po jakimś czasie staje się rzeczywistością. stań i mów, jakbyś miał przed sobą publicz­ność, jeśli chcesz się motywować do występów publicznych), słuchaj poru­szającej muzyki i jak najmocniej poczuj to, do czego się motywujesz. To świat kobiet, które potrafią aktywnie uwodzić mężczyzn, i mężczyzn, którzy nie wstydzą się wrażliwości. Mamy w naszym kraju uzdolnionych naukowców i inżynierów, ale co z tego, skoro swoich pomysłów, często nie potrafimy sprzedać. A talent? Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy dorosłym znacznie spada. ra­cjonalnej terapii zachowań), a dzięki temu przestaniesz tracić energię. Ukończył studia magisterskie z prawa oraz psychologii, jest doktorem nauk ekonomicznych w dyscyplinie nauki o zarządzaniu i nauk społecznych w dyscyplinie pedagogika. Zdziwiłeś się, w jaki sposób można z jednej strony nauczyć się języka obcego w krótkim czasie, z drugiej opowiadać managerowi, jak ma motywować swoją załogę, a jeszcze komuś pomóc szybko schudnąć. I nie wiadomo, o co chodzi, ponieważ nikt nie jest w stanie tego wyegzekwować. Gdybyś zaczął prezentować prawdziwą odwagę, zamiast nieśmiałości albo pozerstwa, gdybyś nie sprzedawał siebie pod maską wyjątkowości czy kultury i dowiedział się tego, co powinieneś już dawno zrozumieć? Jaka była Twoja największa lekcja życiowa i co z niej wyciągnąłeś? Emocje motywują tylko w czasie trwania podjętego wysiłku, potem potrzebujemy ich kolejnej dawki. Trzeba bowiem pamiętać, że każdy speech motywacyjny jest skonstruowany na zasadzie intensywności, dużej energii, lecz jednocześnie – jest zdarzeniem krótkotrwałym, często jednostkowym. Przepracuj je, korzys­tając z narzędzi coachingowych (np. Odkryj własne ograniczenia i blokady, by zerwać z nimi raz na zawsze. Są nawet ciekawe rozmowy prowadzone przez polskich dziennikarzy z angielskimi biznesmenami, a nawet urzędnikami unijnymi, którzy opowiadają o tym, jak piękne wyniki gospodarcze mamy. – Jean-Paul Sartre, Ten człowiek jest wolny, który żyje dla siebie, a nie dla innych.